Cifose é um problema?

Neste post venho desmistificar uma pergunta que muitas pessoas tem ao chegar em meu consultório: Dra, tenho dor nas costas porque tenho cifose, ou ainda lordose! Pois, bem, o primeiro passo é explicar estes termos: CIFOSE: curvatura normal da coluna (temos na região torácica e sacral) LORDOSE: curvatura normal da coluna (temos no pescoço e lombar) HIPERCIFOSE: aumento da cifose

HIPERLORDOSE: aumento da lordose

RETIFICAÇÕES: diminuição das curvaturas

O mais importante é que mesmo que você tenha aumentos ou diminuições nas curvaturas da coluna, este fator isoladamente não quer dizer nada e muito menos que isso vá lhe causar dor, pois na maioria dos casos é uma variação ou uma característica de cada indivíduo.

Por isso uma avaliação com um fisioterapeuta especializado é importante para lhe nortear no teu processo, entender o que realmente importa e desmistificar muitas crenças que podem piorar a situação!